Mądre wydawanie pieniędzy: 3 sposoby na zwiększenie majątku potwierdzone przez ekspertów
Wszyscy wiemy, że nowy telefon lub błyszcząca zabawka mogą zapewnić krótkotrwałą przyjemność, ale ta ekscytacja szybko mija. Ten „kierat hedonizmu” – w którym wydawanie pieniędzy najpierw poprawia nam samopoczucie, a potem wraca do normalności – wyjaśnia, dlaczego powiedzenie „pieniądze szczęścia nie dają” dla tak wielu osób jest prawdziwe.
Ale co by było, gdyby istniały mądrzejsze sposoby wydawania pieniędzy, które faktycznie mogłyby utorować drogę do prawdziwej satysfakcji? Doktor Jordan Grumet, lekarz i autor zajmujący się opieką paliatywną, twierdzi, że pieniądze mogą kupić szczęście — wszystko zależy od tego, jak je wykorzystamy. Oto trzy wspierane przez ekspertów strategie wydatków, które pomogą Ci zwiększyć swoje bogactwo:
Zainwestuj w swój rozwój
Pomyśl o tym, czego możesz żałować w późniejszym życiu. Prawdopodobnie nie będziesz żałować zakupu większego telewizora, ale możesz żałować, że nie realizowałeś swoich marzeń i nie doskonaliłeś swoich umiejętności. Grumet czerpie ze swojego doświadczenia w pracy z pacjentami u schyłku życia, aby podkreślić, jak spędzanie czasu i zasobów na rozwoju osobistym może przynieść prawdziwą radość.
Zamiast tracić czas na przemijające trendy w modzie, zastanów się nad inwestycją w siebie. Może to oznaczać wzięcie udziału w kursie, rozpoczęcie kreatywnego projektu lub wyjście poza strefę komfortu. Koncepcja ta nawiązuje do idei starożytnego greckiego filozofa Arystotelesa o szczęściu eudajmonicznym – zdobywaniu pełni życia poprzez pragnienie stania się najlepszą wersją siebie.
Ożyw wartościowe połączenia
Przez ponad dziesięciolecia Harvard Study of Adult Development obserwowało setki mężczyzn, aby zrozumieć, co czyni ich szczęśliwymi i zdrowymi. Wyniki są jasne: silne relacje są sprawą najwyższej wagi. Doktor Robert Waldinger, główny badacz projektu, twierdzi, że stabilne relacje w wieku dorosłym przewidują lepsze zdrowie i szczęście niż poziom cholesterolu! Z drugiej strony samotność może być równie szkodliwa dla dobrego samopoczucia jak palenie.
Jak zatem wpływa to na wydatki? Inwestowanie w życie społeczne poprzez wspólne doświadczenia, przemyślane prezenty lub wspieranie rozwoju bliskich może zapewnić znaczny zwrot z inwestycji w szczęście.
Odkup swój czas
Chociaż nie możemy zatrzymać upływu czasu, możemy wykorzystać cenne chwile, które prowadzą do szczęśliwszego życia. Badanie opublikowane w Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) wykazało, że osoby, które wydawały pieniądze na usługi oszczędzające czas, na przykład dostawę artykułów spożywczych lub pielęgnację trawników, zgłaszały wyższy poziom zadowolenia z życia niż osoby, które tego nie robiły.
Eksperyment, w ramach którego uczestnicy otrzymali 40 dolarów specjalnie na usługi oszczędzające czas, podważył założenie, że delegowanie zadań powoduje lenistwo. Zamiast tego wyniki pokazały, że odkupienie nawet na krótki okres czasu miało podobny pozytywny wpływ na szczęście, jak oszczędzanie pieniędzy.
Czas to coś, czego nie da się zastąpić. Delegując zadania, możemy zmniejszyć stres, znaleźć czas na przyjemne zajęcia lub po prostu zyskać większą kontrolę nad swoim harmonogramem – a wszystko to wpływa na nasze ogólne samopoczucie.
