Хватит сидеть неправильно. Серьёзно.

7

Обычные офисные кресла — это ловушки.

Если вы, как и я, — человек с травмой подколенных сухожилий или хронической ишиасной болью, — вы не сидите «правильно». Вы закидываете ногу под себя, сидите скрестив ноги или крутитесь так, что позвоночник трещит, как сухой лес, лишь бы размять затекшие ягодицы. Стандартные столы не терпят такого поведения. То же самое можно сказать и о большинстве медитационных стульев: они часто слишком маленькие или чересчур твёрдые. Даже то самое вирусное кресло в стиле «крест-накрест» с TikTok меня не впечатлило: без колёс его приходится таскать по полу каждый раз, когда нужно подвинуться, а модель Pipersong была просто… маловата.

И тогда я увидела Amseatec.

Оно выглядело как обычное рабочее кресло, но вело себя как диванчик. Широкое сиденье. Складывающиеся подлокотники. Колёсики. Я подумала, что, возможно, это тот самый «единорог» — идеальное решение. Оказалось, что это действительно так.

Место для позы «калачик»

Большинство стульев требуют сидеть неподвижно. Ширина сиденья Amseatec составляет около 25 дюймов (примерно 63 см). В типичных креслах этот показатель варьируется от 18 до 21 дюйма (46–53 см). А эти несколько дополнительных дюймов меняют всё.

Мой рост — 5 футов 2 дюйма (около 157 см). На этом кресле я могу сидеть боком. Могу закинуть ногу под себя. Могу свернуться калачиком, поджав оба колена. Подлокотники не вынуждают меня фиксировать их в одном положении, чтобы протиснуть ноги между ними. В большинстве дней я оставляла их в вертикальном положении. Ощущение было таким, будто я не застряла в специализированном медицинском устройстве, а просто… удобно существую.

Подлокотники, которые действительно складываются

Вот главный козырь: подлокотники фиксируются в пяти положениях перед тем, как сложиться полностью плоскими. Как складывающиеся крылья.

Я обнаружила, что постоянно меняю позу. Вертикально — для печати за клавиатурой. Скрестив ноги — для видеозвонков в Zoom. Подлокотники сложены — для ленивого скроллинга ленты новостей в плохом настроении. Щелчки громкие — цок-цок — так что не делайте этого во время важных разговоров, если не хотите создать лишнего шума.

Замки кажутся надёжными. Всё стоит на месте. Но не ведитесь на соблазн использовать кресло как столик, только потому что на одном фото кто-то поставил туда стопку кружек. Кресло катится. И катится плавно. Поставьте напиток и увидите, как он полетит, когда вы начнёте крутиться.

Кроме того, высота не регулируется. А стандартная ширина подлокотников? Слишком широкая для эргономичной печати, если у вас хрупкое телосложение. Придётся сидеть под углом. Это работает. Но это не идеально.

Память-пена, которая не проминается

Сиденье состоит из слоя记忆-пены на твёрдой опоре.

Вы знаете, как дешёвая пена становится твёрдой посредине после трёх часов сидения? Не эта. Я сидела в ней по 3–5 часов каждый день в течение месяца. Поддержка в первый день ощущалась точно так же, как и в тридцатый.

Опора для спины высокая тоже. Никакого ощущения, что вы сутулитесь за партой в старшей школе. Можно откинуться назад. Откинуться по-настоящему. И при этом продолжать печатать.

Искусственная кожа? Она отлично справилась с моей коргой на липучках и липкими ручками ребёнка. Протер и готово. Легко. Но она грелась. Действительно сильно. Угол upstairs + проблемы с кондиционером + шорты = пот. Ткань была бы прохладнее, конечно, но я бы предпочла вытереть с себя яблочное пюре, чем вытирать пятно на тканевой чехле.

Создано, чтобы катиться

Широкие стулья кажутся gimmicky, правда? Будто они сделаны из пластиковых мечтаний и сожалений.

Не этот.

Сборка заняла двадцать минут. Понятно. Твёрдая рама. После месяца запрыгивания на него, как маленький ребёнок, а не взрослый человек, не было ни малейшего摇晃. Никакого скрипа.

А колёсики? На самом деле полезные. Твёрдый пол? Скользит. Ковёр? Тоже двигается. У моего предыдущего кресла для позы «калачик» их не было. Это было biggest source of frustration. Это катится туда, куда нужно.

Одно предупреждение: это большое кресло.

Подлокотники, даже в самом верхнем положении, могут не пролезать под низкие столы. Если у вас стол с фиксированной высотой, измерьте. Измерьте дважды. Понизить сиденье? Подлокотники всё равно будут висеть нелепо высоко. Сложить подлокотники? Тогда вы полностью потеряете опору для рук. Мой регулируемый стол справился с этим отлично. Ваш может не справиться.

Я перестала бороться со желанием крутиться.

Я просто сижу, как хочу. Иногда прямо. Иногда горизонтально в душе, если не в теле. После работы я иногда остаюсь там просто так. Глядя в экран. Ничего не делая.

Возможно, вот что такое настоящий комфорт. Не сидеть прямо. А чувствовать разрешение наконец-то перестать пытаться.

«Если к 15:00 вы обнаруживаете себя в сомнительных позах… это может быть то самое.»

Стало ли меньше болеть спина? Возможно. А стали ли вы сидеть лучше? Нет.

И, может быть, это и к лучшему.